„Wecke die Löwin in dir“
Samstag, 15.November 2025 – 15:00 bis 17:00 Uhr
📍 WTPlus Gym Bad Homburg, Am Weidenring 58
💥 Du bist nicht hilflos – du bist kraftvoll, wachsam und bereit.
In unserem kostenfreien Selbstverteidigungsseminar für Frauen ab 14 Jahren lernst du, wie du Grenzen setzt, dich in kritischen Situationen behauptest und mit einfachen Techniken sicherer durch den Alltag gehst.
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🛡️ Was dich erwartet:
✔️ Strategien zur Selbstbehauptung in Wort & Haltung
✔️ Realistische Selbstverteidigungstechniken – ohne Vorkenntnisse
✔️ Umgang mit unangenehmen Situationen, Übergriffen & Grenzverletzungen
✔️ Sicheres Auftreten – in der Öffentlichkeit, im Alltag, auf dem Schulhof oder im Beruf
✔️ Respektvolle Begleitung durch erfahrene Trainerinnen & Trainer
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📌 Fakten zum Seminar:
🗓️ Termin: Samstag, 15. November 2025
⏰ Zeit: 15:00 – 17:00 Uhr
🏠 Ort: WTPlus Gym, Am Weidenring 58, 61352 Bad Homburg
👚 Kleidung: Bequeme Sportkleidung (Trainingshose & T-Shirt)
👩 Teiln
